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银耳被称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,但价格昂贵,而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。[详细]
为了保护嗓子,必须要注意说话的时间和强度,但是往往是教师、广播员和歌手这些人群的嗓子最容易受创,却也最需要保护嗓子,不能从根本上保护嗓子,就必须靠一些茶水来润喉,使得嗓子时刻处于湿润状态,减少嗓子的损伤。下面是一些润嗓茶水。[详细]
甘蔗是一种很好的水果,其实在生活中甘蔗与其他的水果不同的是,甘蔗的水分比较多,咀嚼过后的甘蔗渣是要吐出来的,一般甘蔗分为粗甘蔗和细甘蔗,冬天的季节正是吃甘蔗的好时候,很多人觉得甘蔗是上火的水果,还有人说甘蔗不会上火,那么甘蔗润喉嘛,甘蔗对身体有什么功效呢?[详细]
秋天空气干燥,人们容易嗓子不舒服,如咽干、咽痒、声音嘶哑等,润喉药茶有助于缓解这些症状。[详细]
秋季养生应该吃什么好?养肺润肺的食物自然是不能少。而且,秋季干燥,很多朋友都会感到喉咙有些许的不舒服,这个时候吃什么食疗方可以润喉又养肺呢?下面就让小编带你来了解下吧。[详细]