问:晚上睡不着,白天上班总是打瞌睡,注意力不集中,精神状态不好,这是失眠吗?我晚上一般都要翻来覆去两个钟才勉强入睡,吃什么药好?[详细]
问:上班一族压力大,经常睡不着,不敢吃安眠药,怕有依赖,同事推荐美立宁片,可以吃吗?[详细]
早晨闹钟一响,男人会匆匆忙忙起床,匆匆忙忙洗漱,匆匆忙忙吃早餐,但是,有两件事绝不会匆匆忙忙。一是穿西装、打领带,必须在镜子前把自己收拾得端端正正的,另外就是与老婆孩子着别,拥抱一下,打个啵什么的,再想想有没有什么要交代的事情,这两件事做完了,才会又匆匆忙忙地出发上班。这就是现代男人的习俗,很有绅士风度吧。[详细]
晚上睡不着觉,是我们每个人都可能遇到的情况,晚上睡不着觉的原因是非常多的,很多疾病原因,环境因素,精神因素,心理因素以及自身的生活习惯,都有可能导致晚上睡不着觉,需要患者及时调整生活习惯,改善睡眠质量。针对晚上睡不着觉焦虑的处理方法,以及大脑兴奋睡不着觉的处理方法,我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。[详细]
在当今压力巨大的社会中,失眠、抑郁、焦虑等精神疾病慢慢缠绕着大多数人,生活中药学会怎样调理好自己的心态,这样才可以避免发生精神类的疾病,也不排除有一部分人同时会患有失眠焦虑症,其实焦虑是表现为欲感到即将发生不幸时的心境。[详细]
怀孕后为什么容易失眠?[详细]