医生通常建议曾心脏病发作或动过心脏手术的病人不要做太剧烈的运动,但挪威一项研究发现,对这些病人而言,激烈运动也可能是安全的。[详细]
泌尿外科或者男科学家认为,深度睡眠后的自发勃起,是验证男性勃起功能的最好指标。因此,在国内外,测试自发性勃起,就成了诊断男性勃起功能障碍(ED)的重要方法之一。[详细]
“吹”字功:双脚并拢站立,两手交叉举过头,然后弯腰,双手触地,继而下蹲,双手抱膝,心中默念“吹”字音,可连续做十余次。这属于“六字诀”中的“吹”字功,常练可固肾气。[详细]
老人的锻炼方式应该是在平时细水长流式的,做做家务也能达到锻炼的目的,但是不要幅度很大地弯着腰扫地或搬重的东西,免得身体适应不了这种变化,把肌肉拉伤。[详细]
对于糖尿病人来说运动所产生的积极作用,如胰岛素受体数目和亲和力的增加,极低密度脂蛋白(VLDL)的下降,高密度脂蛋白(HDL)的增高,以及由此所带来的大血管并发症危险性的降低。[详细]