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霜降时节,饮食调养方面,此时适宜平补,要注重健脾养胃,调补肝肾,宜多吃健脾养阴润燥的食物。谚语有云:“补冬不如补霜降”,说的是霜降时节是进补的好时候。[详细]
霜降是秋季最后的一个节气,这也说明秋季已经接近尾声了。为了给寒冷的冬天储备能量,应该吃什么好呢?今天,为大家来介绍一下适合在霜降节气吃的食物和食谱,千万别错过了。[详细]
每年的10月23日前后,太阳到达黄经210度时,交霜降节气。“霜降”,表示天气更冷了,露水凝结成霜。“霜降”一词,最早见于《吕氏春秋》一书。在汉时《淮南子》中,已把“霜降”定为二十四节气之一。[详细]
霜降节气的到来,天气干燥、寒凉,此时大家要注意养生哦。霜降养生,以去燥滋阴为主,粥温润软滑,最适合霜降养生。下面我们来看看霜降养生喝什么粥好。[详细]
今天是霜降,这是秋季的最后一个节气,此季一过,寒冷的冬季便会接踵而至。故,民间素有……[详细]