焦虑性失眠症在临床上最常见的失眠症类型,大多数患者长期失眠,越想睡而睡不着,越急越睡不下,才引起焦虑症,其原因多数因精神紧张,坐立不安,心理紧张、睡眠不下、心悸等现象。 [详细]
“更年期”,是由中年向老年过渡的时期。这一时期,机体的代谢和内分泌功能,特别是性腺功能逐渐向衰老过渡,并处予一种不稳定阶段,这样便容易在精神因素或躯体因素的影响下出现平衡失调。那么,怎样治疗更年期失眠症? [详细]
儿童失眠症是指发生在儿童身上的,由各种原因引起的睡眠不足,入睡困难,早睡等已经严重影响到了孩子在白天的生活,是最常见的睡眠障碍。随着现在学习压力的逐渐增加,我国现在患有儿童失眠症的孩子已经越来越多了。有些孩子的失眠症甚至已经发展成为了严重的失眠症,那么面对孩子的严重失眠症该怎么治疗呢?中医治疗儿童失眠症有哪些方法呢?接下来有请广东省中医院主治医师曾亮为我们解答相关问题。[详细]
焦虑失眠症顾名思义其实就是一种因为焦虑情绪所导致的失眠发作,当这样一种失眠的症状出现之后一定要注意及时进行控制,否则任由病情发展会给患者的生活带来很多不利影响。及时对焦虑失眠症进行治疗是一个方面,重视对焦虑失眠症的自我调节办法进行了解也是治愈疾病的另外一个方面,下面为大家详细介绍。[详细]
怎样治疗焦虑症?为了快速、全方位缓解焦虑情绪,焦虑症患者都会选择一些自我调节良方来改善现有的症状。一般来说,怎么治疗焦虑症,诸家各有所见。本文也无非是在大家的良方中选择一二做以简要介绍。[详细]
音乐疗法:对于音乐治疗,是通过声音的刺激,让病人的身心得到放松。音乐一般会选择比较宁静柔和的音乐,一般会选择轻音乐,听音乐的时间至少在半小时,这样才可以让病人身心放松,且可以投身到音乐优美的旋律之中,放松杂念,反复如此,可以一定程度减轻抑郁焦虑。[详细]