焦虑症,又称焦虑性神经症,在神经症这一类算是一种比较常见的疾病,而焦虑这一情绪在我们的生活中也常常出现,那么常常烦躁是焦虑症吗?接下来让我们详细了解一下关于焦虑症的常识。[详细]
每年因为抑郁症而自杀的人很多,因此,说起心理疾病,大部分人想到的都是抑郁症。但其实有另外一种精神疾病,所造成的伤害不亚于抑郁症,并且其患者人数也在不断地增加,这个心理疾病就是焦虑症。[详细]
焦虑是每个人都有过的情绪,但是焦虑处理不好,长期积压就容易造成焦虑症,焦虑症一定要及时诊断治疗,焦虑也要学会自我缓解,今天我们就来一起重新认识一下焦虑症![详细]
懂得自我情绪的正确发泄:结交一两个知心朋友,尽量把自己的烦恼与忧愁与之倾诉,以减轻自己不良的心理压力。如果找不到合适的倾诉对象也可以书写心情日记。乐观的心态来自宽容,来自大度,来自善解人意,来自与世无争,所以要摆正自己的心态,不要老是嫉恶如仇。[详细]
失眠是一种常见的自然现象危害着人类健康,然而失眠大部分是因为焦虑症引起的,然而如果吃安眠药治疗的话会有一定的依赖性,所以说我们不妨做一些失眠的调理方法,今天小编搜集了相关资料,一起了解一下吧![详细]
婚否?婚否?长辈的关切竟成为一些年轻人的心病。记者发现,春节临近,一些在城市工作的年轻人陷入了“近乡情更怯”的情绪之中,他们面临长辈催婚的压力,因而焦虑。 [详细]