拖延的问题几乎会影响到每一个人,拖延症,这种世纪病症的危害性正被越来越多的人所认识,很多人急于医治,却又在拖拉中一再延误病情。《7天告别拖延症》一书由颜苏主编,本书正是教你如何以更快的速度做更多的事情,学会有效合理的利用时间,让你的工作、学习和生活完成得更出色。作者将告别拖延症这一任务分成7天来做,为我们提供了时间管理、高效学习、职场提速和处理压力等一系列实用并经受过实践检验的方法。只要你愿意,7天,告别拖延症很简单![详细]
如果用一种颜色形容周一,多数中国人会用黑色,西方人会用蓝色。黑色代表焦躁和蓝色代表抑郁能看出全球人都不喜欢周一。[详细]
在当今这个压力大,生活节奏快的社会中,很多人都会产生焦虑情绪。但是,有些人则认为,有焦虑情绪就等于有焦虑症。其实,这并不是等同的关系,两者是有很大的不同的。下面,小编就教大家如何分辨焦虑症与焦虑情绪。[详细]
任何人都不可避免地有焦虑的时候,竞争的压力随着深灰的进步日益加大,焦虑症患者也日益增加。危机感是寻求突破的表现,适度的焦虑感,可以让人具有生机和活力,但过度焦虑容易引起焦虑症,影响人们的身心健康。[详细]
焦虑症,又称焦虑性神经症,在神经症这一类算是一种比较常见的疾病,而焦虑这一情绪在我们的生活中也常常出现,那么常常烦躁是焦虑症吗?接下来让我们详细了解一下关于焦虑症的常识。[详细]
焦虑症和抑郁症的区别?只要是精神疾病它就有精神上的表现,但是,因为精神疾病有太多的病种,所以,焦虑症和抑郁症很容易被大家混淆的,但是,他们作为两种不同的精神病,自然是存在区别的。那么,焦虑症和抑郁症的区别主要是什么?下面我们就一起来具体的看一下这个问题的相关介绍。[详细]