德国马克斯·普朗克精神病研究所6月19日说,试验证实,一种转运蛋白配体能够抑制焦虑症反应,而且没有目前常用抗焦虑药物的副作用,因而很有希望被用于研制新型速效抗焦虑药。[详细]
焦虑症是多见的,多数的朋友对于焦虑症有一些认识,因为在出现了焦虑症症状的时候,会让我们的内心发生改变,并且饱受折磨,日常生活当中有很多的食物是可以抗焦虑症的,下面就为朋友们介绍一下抗焦虑症的食物有哪些。[详细]
有专家表示,“焦虑会使人从内心深处向外界寻找危险,它使你把事情理解得十分危险。你必须克服这种心理。”人总会或多或少地对生活各方面的事情产生焦虑的情绪,但当你的焦虑影响到你日常的生活和工作时,你就必须警惕了。除了心理治疗以外,饮食其实也可以帮你对抗焦虑情绪哦~[详细]
与日常生活压力相关的焦虑或紧张,通常不需要抗焦虑药的治疗。但若焦虑情绪影响至正常生活,降低生活质量,则需要进行治疗。劳拉西泮片,适用于焦虑障碍的治疗或用于缓解焦虑症状及与抑郁症状相关的焦虑的短期治疗。[详细]
人人都会焦虑,如果焦躁到自己无法控制,推荐你练练瑜伽,特别是瑜伽中的冥想,是种很好的放松练习。国外研究也发现,瑜伽不仅能控制焦虑,还能缓解疼痛感。[详细]
运动能使人体发生一系列化学变化,运动者血液中会产生一种让人欢快的物质内啡肽,内啡肽能进一步增强人的心理承受力,从而起到强健心灵的作用。[详细]