焦虑性神经症也就是我们常说的焦虑症,患有此心理疾病的朋友们常常会感觉到不安甚至会出现恐惧的心情,那么,在生活中哪人群最易患上此病呢?遭遇焦虑症我们如何治疗才有效呢?[详细]
养成良好的心态:乐天知命,知足常乐。不要大喜大悲,要心宽,凡事想得开,不要钻牛角尖。不要让外在事物影响自己的心情,出现消极情绪立刻停止。可以有意识的心理暗示,告诉自己,没什么大不了,不用过分紧张。[详细]
癫痫患者的心理治疗方案是什么
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焦虑性神经症(简称焦虑症),是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。[详细]
早泄的饮食治疗方案对于早泄病人,在通过饮食辅助治疗,能使性功能的提高;同样也可以预防阳痿的发生。[详细]
自信是治愈焦虑症的必要前提。因为焦虑症患者对自己解决问题、适应环境的能力往往持怀疑态度,夸大自己的失败。忧虑、紧张、盼望别人的支持,具有依赖性。这些都不利于消除焦虑症。所以,患者首先应自信,相信自己的能力,减低自卑感。每增加一分自信,就可使焦虑程度降低一分,同时也会使自己更自信。[详细]