依次用此方法延伸到身体其它部位的肌肉。或者您也可以从头部开始练习,紧绷脸部的肌肉,再放松,然后依次到肩膀、双臂、双手、胸部、背部、双腿及双脚至脚趾。[详细]
焦虑症可以分为两种表现形式,广泛性焦虑和惊恐发作,患者会出现紧张、担心、坐立不安以及植物神经功能失调等症状。焦虑症的发生与遗传因素和不良事件影响有关,若不及时治疗,长期焦虑会导致患者出现精神分裂,影响患者正常工作和生活。那么确诊焦虑症之后能够被彻底根治吗?若在服药期间患者症状反复发作,应该如何治疗?接下来就请暨南大学附属第一医院副主任医师黄俏庭详细为我们做出解答。[详细]
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