要让病人感受到家属对治疗的信心:焦虑症的治疗需要一段时间,有些病人的病情会有反复,家属在这个过程中难免会有疑虑,但应该注意的是:不要在病人面前表现出这些疑虑和困惑,家属可私下找医生咨询有关问题,在病人面前应表现出积极、有信心、配合治疗的态度。[详细]
焦虑症的症状有哪些,怎样进行焦虑症的自我治疗,焦虑症的表现有哪些?喜欢干净、经常清洁是好的生活习惯,可是如果干净过分,就是洁癖了。洁癖不仅影响人们的生活和社会交往,它还使人出现心理焦虑等症状。[详细]
我们都知道,在别人说话时随便打断是非常不礼貌的。但尽管如此,我们在日常生活中仍然会遇到总是爱插话的人。要注意,其实总是爱插话可能是心理焦虑的表现。[详细]
那么怎样排解焦虑、压抑可以向心理医生或自己信任的亲朋好友倾诉内心的痛苦,也可以用写日记,写信的方式宣泄或选择适当的场合痛哭、呼喊。[详细]
心理学认为,生气是一种不良情绪,是消极的心境,它会使人闷闷不乐,低沉阴郁,进而破坏人与人之间的相互关系,阻碍情感交流,导致内疚与沮丧。[详细]
日常生活中我们会因为一些事情而导致自己的精神紧张,心情受到影响。那么,当我们有焦虑的时候我们该怎么做呢?下面小编为大家借号四招缓解焦虑的方法吧。[详细]