焦虑症的人在饮食上也要注重饮食,有很多食物都是有起到缓解焦虑效果的。那么,吃什么食物可以缓解焦虑症?下面小编为大家介绍七大食物吧。[详细]
焦虑症又称焦虑性神经症,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难等症状。现在人们多多少少都会有点焦虑症,而且还有很多人患有严重的焦虑症。[详细]
是大海与天空的颜色,给人平和、恬静、高远之感。在蓝色环境下工作能提高效率,因此许多办公桌隔板是蓝色的。蓝色还能改善记忆、安抚焦虑情绪。如果孩子在考试前太过紧张、难以入睡,不妨给他换上蓝色的床单和被子。蓝色还代表忠诚,面试时穿蓝色衣服是个不错的选择。[详细]
焦虑症是焦虑神经症的简称,是一种功能性或心理障碍。身体各系统并无疾病,也没有任何危险性,不会危及生命。轻微的焦虑就更不可能会对人产生太大的影响,但是你不能对其不管,你忽视了它,它就会趁虚而入,因此面对轻微的焦虑症需要及时的克服。以下是一些自我克服的方法:[详细]
汉阳50岁的张大姐,半年前右手开始不由自主地抖动。直到近日病情加重连筷子都拿不起来了,她才到汉阳医院神经内科就诊。[详细]
青春期是焦虑症的易发期,这个时期个体的发育加快,身心变化处于一个转折点,很多时候由于这些身体变化给青少年带来的不适应,导致青少年在没有引导的情况下感到不知所措,例如女孩子乳房发育而不敢挺胸、月经初潮而紧张不安;男孩出现性冲动、遗精、手淫后的追悔自责等,这些都将对青少年的心理、情绪及行为带来很大影响,容易引发青春焦虑症。[详细]