情绪的改变:患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。[详细]
有时候是适当的焦虑是没事的,但是如果老年人经常的焦虑,就不蹦轻视了,可能是老年焦虑症的表现,现在很多老年患者如今都被焦虑症所困扰。[详细]
老年焦虑症的治疗要学会自我疏导。轻微焦虑的消除,主要是依靠个人,当出现焦虑时,首先要意识到自己这是焦虑心理,要正视它,不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心,充分调动主观能动性,运用注意力转移的原理,及时消除焦虑。[详细]
你听说过用艺术的手法也能治疗焦虑症吗?在心理治疗方法中,有一种方式是让患者进行艺术创作,那么为何将这种方式融入心理治疗呢?我们来看看艺术创作究竟对我们的心理有什么作用。[详细]
现在人们的物质水平提升了,可是精神却反而越发空虚。老人中出现焦虑症的情况越来越多见,这和长时间孤独的生活以及身患疾病都有很大的关系,如果子女想及早发现老人是否患有焦虑症的问题,就能及早让老人走出焦虑的阴影。[详细]
芳香疗法治疗焦虑症效果显著,如熏衣草油、茉莉、蓝菊,在织物上滴上1—2滴,然后吸入或者将这些有放入蒸气吸入器后蒸气浴缸中,也可以涂一滴子太阳穴处,都能起到缓解焦虑症症状的作用。[详细]