男人经常有个疑问:“在外面,女人会结伴一起去上厕所,她们在里面到底会说些什么?”[详细]
洗手洗澡刷牙洗脸,这些日常生活中做了一遍又一遍的工作其实大有学问,只有做到相应的时间才能有效哦![详细]
后曲运动:双脚分开与肩同宽,一手扶着椅子,让上半身保持固定,然后,膝盖向前挺,而腰部则慢慢下落,向后倾,保持这一姿势,直到较疲劳为止。这节操可使大腿部的前侧肌肉健壮,消耗臀部的脂肪。[详细]
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经常有新闻报道老人晕倒在厕所里,其中尤以心脏病发作引起的事故居多,这不是巧合,厕所一直都是危险地带。今天,我想借着《健康加油站》节目的机会,给大家讲讲,应该如何规避掉厕所里的那些危险。[详细]