我国每年新发现几十万胃癌患者,目前呈现日益上升的状况。这到底是什么缘故呢? 俗话说病从口入,饮食的好坏直接影响到身体的健康,短时间可能还看不出来,时间长了你就会发现健康跟饮食息息相关。预防胃癌从善待你的胃开始。[详细]
现代社会竞争激烈,很多职场人超负荷工作,压力实在大。有的上班族甚至出现了压力成瘾的状态,那么工作压力大该如何缓解呢?压力成瘾就是对工作压力上瘾。正如酒精依赖者对酒精的沉迷和依恋一样,压力成瘾者对工作压力也达到了一种痴迷、狂热的程度。从心理学角度看,这是一种病态心理,与充满热情地工作有着本质的区别。这种“沉溺行为”往往将生命的热情提前燃尽,全然没有幸福快乐的感受。[详细]
带状疱疹是由水痘——带状疱疹病毒引起的,也就是说,水痘和带状疱疹的病因是同一种病毒。因此,就造成不少人的误解,以为小时候得过水痘,身体会对病毒产生免疫,成年后就不会再得带状疱疹。这种观念并不正确。[详细]
当今世界,糖尿病、冠心病、肿瘤并称为人类生命的三大杀手。[详细]
市民小李是都市白领,最近公司正在争取一个项目,小李所在的科室已连续半个多月没有休假,“每天做不完的报表和预算,领导也是要求多多,弄得我们心情都不好。”小李说,她只要压力一大,情绪上就会反弹,不自觉的就想吃东西,“特别想吃甜食,其实吃的时候也没觉得多好吃,就是想吃,而且一吃就能吃不少。”[详细]
现在工作压力大,生活节奏快,很多人都有种喘不过气的感觉,早晨听见闹钟就开始心情不好,感到烦躁。俗话说一日之计在于晨,早晨心情就开始压抑那怎么行呢?要舒缓压力就要从早晨开始,做好下面这几点,就能让你一整天都保持好心情。[详细]