脾胃被称为是人体气血生化之源,因此想要补气,首先要重视脾胃的调理。在日常生活中,气虚无力者可用多吃一些健脾益胃的食材。比如南瓜、山药、扁豆等。另外,用党参、黄芪、白术等药材煎熬而成的“参芪术茶”也有补脾益气的功效。[详细]
10月2日,中国洗涤用品工业协会(下称“协会”)与家乐福(中国)联合宣布,从本月起将通过家乐福全国210家超市,推广在浓缩洗涤剂外包装上使用统一标志,以此让消费者辨别。[详细]
情志影响寿命,情志开朗,豁达条畅,是防止疾病、延年益寿的重要因素。当然,所谓恬淡虚无,并不是指“清心寡欲、无欲无求、无所作为”,而是让人保持乐观情绪,不应为个人名利患得患失。要做到“六少一多”。即少怒、少郁、少忧、少悲、少恐、少惊,多乐,但不急乐、大乐。并要正确看待生老病死,有病应及早诊治,不要终日惶惶。 [详细]
活着是不是生命的本意,不知道,活着还是一种对生命的解释。存在就是它的本体,不需要解释,也难以解释,因为解释出来的它也不再是它。[详细]
莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。以下介绍莲藕的5大食谱。[详细]