患有社交恐惧的个体比不患该病的个体更容易患有单向情感障碍(就是抑郁或者躁狂),此外,社交恐惧症患者也容易有自杀的念头。个中厉害,真是谁患谁知道![详细]
对很多上班族来说,很多时候都有“真不想上班”的念头,这种心理普遍存在。有的时候这种不想上班的情绪处理不好,还会演变成上班焦虑。那么如果已经产生了上班焦虑,应该怎么样去降低自己的上班焦虑呢?[详细]
生活不乏有这么一群人,他们敏感内向,不善言谈,待人接物不够大方,总是畏畏缩缩,非常紧张。这些很有可能患上了社交恐惧症。那么什么是社交恐惧症呢?社交恐惧症应该如何缓解呢?[详细]
过年后不想上班的念想一直都在,不想起床、不想工作、不想跟人说话。。。一大推的不想如影随形,上班族总会有“心理罢工”的时候,不仅增加自身烦恼,还会影响工作效率,甚至还可能影响其他人的情绪。那如果出现此现象,该怎么应对呢?[详细]
一到周一,就有人咆哮:“又上班了!上班的心情比上坟还要沉重!周末总是很短!有木有!又上班了!有木有!每到周一,我就疲倦!头晕!胸闷!腹胀!食欲不振!浑身酸痛!注意力不集中!有木有……不想上学,不想上班,(无力状)有木有……”[详细]
随着网络时代的到来,以及“宅文化”的影响,现在许多年轻人都不喜欢在现实中与人打交道,沉迷于虚拟世界,好几天都宅在家里不出门。渐渐地,有些人就会开始与社会脱离,在现实生活中害怕与人交际,只想远离人群,更严重的甚至患上了社交恐惧症。可是人类是群居动物,我们不可能一辈子与世人隔绝,患有社交恐惧症,就应该去治疗,对此,广东省人民医院广东省精神卫生中心主任医师贾福军教授提出了自己的见解。[详细]