糖尿病患者知道吃什么了，但怎么做才好吃又是一个问题，应该采取什么办法呢？在制作过程中要巧用调味料，应用合理的烹调方法，才能在低盐、低油的前提下做出美味佳肴。调料不但给菜肴增添了酸、甜、咸、鲜等诱人食欲的味道，而且只要合理使用，还会对人的健康有益。[详细]

耐高温、酒味醇，可用于红烧。红葡萄酒可煎、炖红肉；白葡萄酒可烹调海鲜。[详细]

糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病患者饮食讲究清淡，有的调料含糖、加色素等都不利于糖尿病人食用。那么糖尿病人不能吃哪些调味料呢？[详细]

宝宝开始添加辅食了，这时候妈妈们就会在米糊之中加入一些盐巴、味精、鸡精等等的调味料，那么婴幼儿到底可以吃调味料吗？现在就和小编一起来分析看看。[详细]

对于每个人来说，因素对于健康都起着重要的作用，相对于什么好吃来说，吃什么健康更加的重要，平常我们所吃的蔬菜说过可以帮助我们补充身体所需，除了这些，厨房里的一些调味品，它们也可都是天然的补品，千万不要小看他们。[详细]

每家的厨房都放有盐、酱油、醋、白糖、料酒这些最基本的调料。做菜的时候，该先放哪个后放哪个，哪种又该在什么时机放最好呢？其实，做不同菜的时候，放调料的种类和顺序是不一样的。只有把握好了，才能做出色香味俱全的菜肴。下面给大家介绍几个做家常菜绝对不会“失败”的美味调料公式。[详细]