氧气维持着生命基础,一旦缺氧,势必会使得组织代谢、功能以及形态结构发生异常变化,往往因为大脑和心脏等重要器官缺氧而死亡,不要慌,只要掌握以下几个要点就能改善血液循环,增加血液中含氧量。[详细]
夜雾依旧升,晨雾依旧浓。从轻雾到浓雾,昨天京城的天气完全“惨淡无光”,身边缠绕的,除了雾霾,还是雾霾。今年入秋以来的这第一场大雾,来得似乎早了些,要知道,去年秋冬之际,引得气象台发出了大雾黄色预警的一场大雾是到12月1日才出现的,今年提前了一个月。[详细]
法国国家健康与医学研究所一项最新研究成果表明,人体血液里高密度脂蛋白胆固醇的含量过低会导致记忆力缺陷。 高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇是人体中常见的两种胆固醇。前者能将血管中的血脂运到肝脏中处理掉,有效防止心脏病和其他心血管疾病,因而被称为“好胆固醇”;而低密度脂蛋白胆固醇会把肝脏中的血脂运到血管里,诱发疾病,被称“坏胆固醇”。 该研究所的科研人员在最新一期的美国医学期刊《动脉硬化、血栓和血管生物学》杂志上撰文称,他们在1999年对3700名60岁左右、智力正常的英国人进行了调查:先是为他们验血,测量其血液中“好胆固醇”和“坏胆固醇”的含量。然后对他们进行记忆力测试,具体做法是告诉他们20个词语,并要求他们尽量记住。如果他们记住的词不超过4个,就表明记忆力存在缺陷。 结果科研人员发现,血液中高密度脂蛋白胆固醇含量较低的人(小于40毫克/分升)要比那些含量高的人(大于60毫克/分升)更容易出现记忆力缺陷,前者发生记忆力缺陷的几率要比后者高出27%。 研究小组的负责人阿沙纳•辛格-马努表示,这项研究证实了高密度脂蛋白胆固醇含量与记忆力之间存在关联,同时它也为那些“好胆固醇”含量较低的人们敲响了警钟。研究人员提醒说,多运动、在饮食中减少摄入反式脂肪酸等都有助提高“好胆固醇”含量。[详细]
孕期贫血怎么办?孕妈妈可以多吃富铁食物诸如动物肝脏等,也可以多吃有助于铁质吸收的食物等,定时去做检查才能很好地预防贫血。[详细]
低氧血症是什么?低氧血症是指血液中含氧不足, 动脉血氧分压(pao2)低于同龄人的正常下限,主要表现为血氧分压与血氧饱和度下降。各种原因如中枢神经系统疾患,支气管、肺病变等引起通气和(或)换气功能障碍都可导致缺氧的发生。因低氧血症程度、发生的速度和持续时间不同,对机体影响亦不同。低氧血症是呼吸科常见危重症之一,也是呼吸衰竭的重要临床表现之一。那么低氧血症的症状有哪些呢?[详细]
低血糖容易出现头晕、头痛、心慌、过度饥饿感、面色苍白、打冷战、针刺感、全身乏力、视物模糊等症状。那么对于孕妇低血糖,到底吃什么好?[详细]