你又失眠了吗?很多朋友认为失眠是常态,因此常错过#!佳时机,让失眠发展为失眠症。事实上,很多“失眠”算不上医学意义上的“失眠症”。所以短期失眠出现时就要引起重视,及时改善。如何改善失眠?睡眠频道建议您可以吃点东西,注意以下这些生活细节来改善失眠。[详细]
家庭医生在线:如何自我鉴定黑色素瘤?[详细]
在患者晚期尿毒症时,身体的各种症状比如恶心呕吐、精神异常等等,甚至会有生命危险,因此要尽快采取治疗,一般都是进行透析或者进行肾移植手术。这次主要来讲尿毒症患者的血液透析。[详细]
消化道疾病种类很多,常常由于症状不典型而被人们忽视。现在我就教给大家从以下一些饭后不明显的症状中,注意体会、自检,争取尽早发现胃肠疾病,以得到及时治疗。[详细]
保持传统的前后夜并重、中午小憩的睡眠,只要形成适合自己的规律就可以,不必勉强改变。但睡眠的基本需要、基本生理规律是一致的。不论你早睡早起,还是晚睡晚起,大致的睡眠时间和睡眠周期没有不同。还有,如果你哪个晚上睡不好,千万不要在第二天刻意补充睡眠,以免造成恶性循环。[详细]
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