胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质，它在皮肤中构成一张细密的弹力网。但随着年龄的增加，胶原蛋白逐渐减少，皮肤就会出现松弛、皱纹等衰老迹象。想要延缓衰老，补充皮肤内的胶原蛋白是必不可少的。[详细]
女性的皮肤里80%是胶原蛋白，面部皮肤之所以产生衰老症状如皱纹、皮肤松弛、两腮/两颊凹陷等，是由于皮肤下的胶原蛋白流失所致，所以要真正解决肌肤衰老问题，比较有效的方法就是再进行胶原填充，一旦身体获得足够胶原蛋白，即能迅速修复受伤的组织，提升细胞新陈代谢。因此只要护住这个关键，想保持年轻就简单多了。[详细]
当人体内的胶原蛋白不足时，不光肌肤会变得黯淡无光，身体健康也会出现问题。因此，胶原蛋白是维持身体正常活动所不可缺少的重要成分。它能使身体保持年轻、防止老化和改善体质，对美容和健康都很有帮助。当然，只要你经常吃以下富含胶原蛋白的食物，就能获取身体所需的胶原蛋白了。[详细]
注射胶原蛋白除皱是安全的，只是由于每个人的体质的反应和感受性不一样，所以注射的时候有的人会觉得较疼，但比起男性来，女性的耐受性反倒很强，一般都能忍受，虽然胶原注射副作用并不多见，但是它也有一定的适应人群。[详细]
研究证实，维生素C、氨基酸类、铜肽、生长因子以及长寿蛋白都可以有效促进皮肤内胶原蛋白的生成。因此，想要延缓衰老，可多吃些能够刺激胶原蛋白产生的食物，或通过皮肤科医生来服用某些特定的药物。除了药物、食疗外，通过光子嫩肤、激光嫩肤等美容方法来加速胶原蛋白的合成，也是能够有效延缓衰老的。[详细]
对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃，滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，不过注意烹调的时候少放糖哦。[详细]