这些年人们讲究养生、提高生活品质,花茶便是近年流行的健康茶饮,尤其女士们更是钟情。在花茶中,玫瑰花是十分普遍的一种,它有调理血气,促进血液循环,养颜美容的功效。今天介绍的这道玫瑰美容汤,取干玫瑰花加雪耳、百合、莲子、南杏和桂圆肉煲瘦肉,能滋阴润燥、柔肝顺气、润肺养颜。[详细]
此汤味道清淡,利于清热。不知不觉让人益气开胃,喝了一碗又一碗。薏米能健脾益胃,利水除湿。冬瓜味甘淡,性凉,能解毒清热,止渴除烦,解暑祛湿。这款清热解暑汤喝了不容易长痘痘,而且味道也不错,经常煲一锅好汤,轻轻松松美容养颜。[详细]
做法:1、胡萝卜洗净切片,杭菊备用。2、锅中放水烧开,先下杭菊煮开,再放入胡萝卜片煮熟。3、最后加入盐、香油调味。排毒养颜功效:菊花味苦、性凉,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血的作用。胡萝卜味甘、性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效。[详细]
将备用料一起放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲3小时,调味供用。[详细]
特点 猪蹄高蛋白和黄豆的高钙,做法简单,营养丰富,适合秋冬季滋补。[详细]
美容汤的做法:五豆美容养颜汤!爱美是女人的天性,所以饮食美容很重要,以下就是美容食谱之五豆养颜汤的做法。[详细]