水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素,减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水,它可以唤醒全身的机能。可以尝试在水中加入柠檬,柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁,有利于身体排毒。每天喝8~10杯,每次300毫升即可。[详细]
甲肝通常都是经过食物传播的,为此,饮食这方面更要小心谨慎。如何有效预防甲肝呢?[详细]
母亲被认为是担任孩子成长过程中给予他们必要的鼓励角色的一方,母亲与父亲所起的作用是不能等同的。[详细]
入夏之后自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱,相对人体脏腑来说,是肝气渐弱,心气渐强。所以从初夏开始,我们就应采取正确的养生保健方法,以更好的度过夏天。下面就来看看入夏养生最怕的6件事情吧。http://zhongyi.sina.com/news/slys/20125/117654_1.shtml[详细]
这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松,同时也能提高你的睡眠质量,让你充满精力地工作,这六件事究竟是什么呢?[详细]
性高潮是一件神奇的事,它让夫妻间的感情更加牢固,性生活变得富有激情。可是生活中一些行为往往会扼杀性高潮。为此,美国男性健康网站通过对上千对夫妻进行调查,总结出了影响高潮的六种行为,并给出解决办法。[详细]