香菇煮泥鳅对于气虚及胃肠功能差的人极其有效，将泥鳅、蒜头、香菇、稀饭、葱酥熬成米粥，不但味道佳，且营养价值高。但香菇最好要经太阳照射，产生维生素D后再食用较有效。[详细]
我早泄有一些年了，也不知道该怎么办?请问吃什么能补好?[详细]
秋天吃什么补肝？秋天是一个肝脏的季节，所以一定要留意补水，肝病患者在秋季更需要补水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜等。 [详细]
冬季天气寒凉，此时是进补的最佳时期，可以多吃一些肉类，里面所含有的优质蛋白质是任何蔬菜以及牛奶无可比拟的，另外里面所含有的脂肪酸以及b族维生素，能够暖胃和养胃，同时也能够增强身体抵抗力，帮助身体抵御寒冷，冬季可以吃哪些肉呢。[详细]
压力可以使我们渴望垃圾食品，增加我们提升脂肪的应激激素水平，这种缓解压力的效果可能导致体重增加在肚子、臀部和大腿上。那么，生活中?下面我们就通过文章内容为大家简单介绍一下，希望文章内容可以帮助到大家。 [详细]