日本人一向注重自然与健康,所以,长寿的人也相当多,下面让我们一起来看看他们的长寿秘诀吧。[详细]
日本人的平均寿命连续20多年位居世界第一。为何日本人寿命最长、心脏最健康,身材也全面超越世界其他国家?原来他们的生活习惯确实有独到之处,我们真应该好好借鉴一下了。[详细]
在过去很多年里,你可能已经开始注意到你周围的很多人开始不吃肉了,在宴会和家庭烧烤上,或者是在社交媒体和新闻上,素食主义和绝对素食主义如今变得越来越流行了,尽管素食汉堡和超级沙拉没有完全取代作为澳洲主食的羔羊肉、鸡肉或牛肉,但如今澳大利亚素食者的数量正在稳步上升。[详细]
合理饮食是健康的必要条件。专家指出,上海人之所以长寿,与讲究饮食关系密切。[详细]
女人是水做的,但看起来无比柔弱,却可以做到水滴石穿。女人像水一样柔的性格,对环境具有更好的适应性,更具有心理弹性,更能做到逆来顺受,对恶劣的社会环境和自然环境都具有更强的耐受力。因而因而心理比男性更健康。[详细]
工作狂压力虽大,但过早退休导致的过早死亡风险也不小。瑞士苏黎世大学研究人员对体力劳动者死亡风险与退休时间之间的关联性展开深入研究,结果发现,过早退休的男性在67岁前的死亡危险几率大大增加。每早退休1年,早亡危险就会增加13.4%。退休之后身体运动量减少和失去工作目标是两大主因。[详细]