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我们传统医学认为,春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶,顺应时节变化而喝不同的茶来养生。那么,秋季喝什么青茶好,又有什么要注意的事项呢? [详细]
转眼今天就是秋分,代表着已经进入到真正的秋季时节,而此时天气干燥,气温下降,各种秋季疾病随之而来,因此,做好养生保健以增强体质显得十分重要。中国人大都爱喝茶,而秋天如果按照气候选择适合的茶进行养生,则可以起到不错的保健效果。[详细]
我国茶文化源远流长,自古以来,很多人就有喝茶这一好习惯,茶叶中含有丰富的B族维生素和钾、钙、钠、磷等无机矿物质,是人体所必需的营养成分。立秋之后,随着气温下降,天气也越来越干燥,这个时候适当饮用一杯热茶,对于人们身体健康有很多好处。[详细]
秋天,天气处于变化状态,不但温度时冷时热,空气也变得干燥,而燥气易伤肺,会引起口干舌燥、干咳,甚至出现皮肤过敏、呼吸道过敏、感冒等症状。肺为娇脏,不耐寒热,喜润。[详细]