春季容易上火,一般是肝火过量,今天这道绿豆莲子鸽子汤,具有安神、滋润、去火的功效,给节后的身体带来适当的调理。绿豆的清热解毒效果较佳,但较为寒凉,加入滋补的鸽肉,这款汤即使寒凉体质或体虚弱的人群都能食用。[详细]
对于很多人来说,一年中最难过的便是夏天。高温炎热对人体来说是一种“逆境”,身体必须靠大量出汗来维持体温的恒定。今天,小编为您推荐几款汤羹,助您败火消暑。[详细]
上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛,心火就会心悸失眠、心烦。很多一但发觉自已上火就随便买些下火中药来吃,专家提醒,下火中药不能乱吃特别是以下三种:[详细]
转眼秋天了,这个时候气候干燥,人们很容易上火,而一些水果是可以去火的。那么你知道有哪些败火的水果吗?[详细]
咽痛、咽干,外带中耳发炎……这是虚火上扬的节奏啊?无论哪种,都得清一清、润一润,败败火气了。不如煮一锅简简单单、清清爽爽,败火又滋润的马蹄雪梨糖水。[详细]
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