2010年伊始，忙碌的都市人群趁着元旦假期度过了一次放松之旅。然而，节假日中的朋友聚会、彻夜狂欢却又使胃肠疾病高发，刘小姐就是这样的一个例子。她告诉笔者，假期跟朋友出去一起游玩，吃了很多零食，还没消化完又吃正餐，看到各种特色佳肴又猛吃一通，结果造成胃痛腹胀，把假期的好心情都搞没了。上海仁爱医院内科医生申振河说，假期容易“饥一顿、撑一顿”，进食过量过快。当摄取比平日多数倍的食物时就很容易造成急性胃扩张，未经细嚼的食物在胃里不容易消化，易造成肠胃的负担过重。在此，他提醒广大市民朋友:假期更要注意呵护肠胃健康，不可暴饮暴食，若不加以防范，对胃黏膜屏障造成持续性的损伤，可能为日后发展成慢性胃炎和胃溃疡留下隐患。[详细]

夏天烈日当空，人们很容易中暑，尤其是户外工作及出游的人们，更容易发生中暑。发现中暑后必须及时治疗，这样才能尽早恢复。假如中暑情况严重，极有可能导致生命危险。 [详细]

夏日炎炎，无论在户内或户外都感觉非常闷热，此时特别容易出现中暑症状。用一些中药煲汤可以预防中暑。宝宝中暑怎么办[详细]

夏季到来，烈日炎炎，酷暑难耐，很多地方为了清热解暑，防止中暑都有喝药茶的习惯，不仅能预防腹泻等夏季常见病。有的药茶还有滋阴补阳，强身健体的功效，由于很多药茶制作方法简单，只需开水冲泡，可在家自制，深得大家的喜爱。下面小编就跟大家分享几种药茶的制作方法。[详细]

中暑可分为“热痉挛”、“热射脖和“热衰竭”三个类型。 热痉挛——多见于高温环境工作的人，出汗过多，身体内丢失大量的盐分（氯化钠），引起肌肉（通常是腓肠肌）疼痛性痉挛，严重者还引起血压下降。 热射勃—常见于高气温、高湿度下体温调节困难，体内热量积蓄过多，从口渴、多汗、衰弱无力、心慌，突然转为高热、无汗、皮肤干热，严重者可出现腹泻、呕吐、昏迷、谵妄、抽搐、瞳孔缩校小明中暑就属于这种类型。 在户外烈日下长时间工作的人，头部无戴帽或无遮盖的情况下，大脑受红外线伤害，大脑的温度升高超过可耐受的限度，出现头晕、头痛，突然昏倒而体温并不升高，称为日射玻有时日射病与热射病同时存在。[详细]

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