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李健出身于传统中医世家，从小受到中医氛围的感染和熏陶，具备深厚的中医诊断与治疗功底。毕业于南京医学院中西医结合专业，多年来致力于中医保健和食疗养生的研究。[详细]
李健，出身于传统中医世家，从小受到中医氛围的感染和熏陶，具备深厚的中医诊断与治疗功底。毕业于南京医学院中西医结合专业，多年来致力于中医保健和食疗养生的研究。[详细]
考虑是由于长期的睡眠不好，饮食过于的刺激，熬夜、心情不好爱着急等原因引起的。注意饮食的清淡，多吃蔬菜水果。保持心情舒畅。[详细]
江 帆（广州市脑科医院睡眠障碍科副主任医师）[详细]