随着社会经济的发展,现代人生活压力也越来越大。面对来自生活、工作中的压力,许多人选择了特殊的减压方式,如看恐怖片,应该是让自己尖叫最理直气壮的方法。[详细]
睡前避免观赏紧张、刺激、恐怖的电视剧,如鬼片、凶杀片等,以免造成心理不安而影响入睡;尽量养成每天同一时间上床睡觉的习惯;营造一个优质的睡眠环境:关灯、保持安静,或点一盏有助睡眠的薰衣草香薰灯,避免太冷或太热的环境;每天下午以后避免喝刺激性饮料,如酒、咖啡、茶、可乐等,睡前避免吃大餐等。[详细]
最近,随着一系列恐怖影片的推出,观看恐怖影片在青少年乃至成人中流行起来。这些影片是以似真非真的场面,令观众在观看时有惊吓和震慑的感觉,过后回思,仍会毛骨悚然、不寒而栗,从而对该片留下深刻的印象。这也是恐怖影片要达到的目的之一。[详细]
有时候我们看凶杀片是意识中行凶,看黄色片是意识中施欲,所以酷爱看什么是无意识想体验什么。[详细]
每个身在职场的人都会压力,有压力和无压力其实都是在于个人的心理,有压力的时候我们要学会及时解压,以便造成情绪的消极。[详细]
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