击剑是最瘦身的运动?Really?你一定会有疑问。其实,击剑兼具有氧和无氧运动的训练,运动量大,尤其对减少腰腹部的赘肉有奇效!所以--你见过胖剑客吗?[详细]
有些人吃完肉、鱼等高蛋白、高脂肪的荤食后,为去油腻,习惯饭后立即喝茶,其实这种做法是不健康的。因为茶叶中含有大量鞣酸,它能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质,使肠蠕动减慢,造成便秘。这样就增加了有毒物质和致癌物质停留在身体内的时间,从而对肝脏造成间接的损害。[详细]
在你沉迷于冰激凌色、印花的甜美时,千万不要忘了奔放野性的动物纹。在你的日常装扮中,加入豹纹、蟒蛇纹、老虎图案等等,会令你展现百变、摩登的潮女气质。[详细]
8月31日报道,日本国立癌症研究中心30日就“被动吸烟”的危险性表示,综合解析数个针对众多日本人的研究结果后探明,因被动吸烟而患肺癌的风险是没有被动吸烟者的约1.3倍,危险性得以明确。因此,该中心把对肺癌的被动吸烟风险评估由以前的“基本确实”升级为“确实”。那么到底被动吸烟还存在哪些危害性?[详细]
主动和被动吸烟会影响女性的受孕能力吗?[详细]
婴儿被动操,不仅是促进婴儿全身发育的好方法,还是一个很好的亲子游戏项目。每天坚持给孩子做被动操进行体能锻炼,不但可以促进他的体格发育,还能促进神经系统的发育。婴儿被动操适用于2-6个月的婴儿,根据月龄和体质,循序渐进,每天可做1~2次,在睡醒或洗完澡时,宝宝心情愉快的状态下进行。做时少穿些衣服,所着衣服易宽松、质地柔软,使宝宝在全身肌肉放松。操作时动作要轻柔而有节律,可配上音乐。[详细]