夏去秋至,又到了忽冷忽热的疾病高发季节。由于小儿体温调节中枢和循环系统发育尚不完善,不能及时调节体内和体外温度的突然变化,很容易患感冒。此外,秋季干燥,小儿容易口干舌燥、大便干结、鼻塞干咳,一派“秋燥”症状,所以让宝宝安度秋季显得十分重要,家长可以从以下几方面入手,通过疾病预防锻炼及食疗加以防治。[详细]
秋风送爽本应是宜人时节,然而不少人却出现鼻咽干燥、唇焦口干、咳嗽少痰、皮肤瘙痒、大便秘结等“不爽”症状。这都可能是着了“秋燥”的道。秋燥吃什么?小编告诉你。[详细]
保证人体健康的一个重要因素是每天保证充足的饮水,人体失水达到体重的10%时,就会出现烦躁、全身无力、体温升高、血压下降等现象。因此,足够的水分摄取是非常重要的。一般情况下,建议在温和气候条件下从事轻体力活动的成年人每日最少饮水1200ml,饮水应少量多次。需要特别提醒的是,应尽量避免感到口渴时才喝水的习惯。[详细]
秋燥头屑多怎么办好?秋天气候干燥,头屑成了许多人的烦恼,这个时候要如何去头屑?[详细]
秋季,天气逐渐转凉,空气湿度下降,水气减少,蒸发速度加快,干燥度增大,“燥邪”乘机而入,伤肺、伤阴、伤津。比起大人来,孩子机体各系统和器官发育不完善,对气候的变化更为敏感,因此更容易生出病况。对于秋燥,孩子应该如何应对?[详细]
秋燥是秋天比较容易见到的一种正常现象,很多人都在秋季出现不同的不适感,这个时候就需要掌握一些养生常识,来应对秋燥的发生。[详细]