春节到了,祝大家虎年大吉,那么新春饮食需要注意什么?今天我们来看看![详细]
今天是开工第一天,不少人出现了“节后综合征”,主要表现为精神不济、注意力不集中、焦虑、沮丧、失眠等等,还有的人会出现头晕、乏力、耳鸣、厌食、消化不良的症状。熊医探建议大家节后可以多增加一些体育锻炼,有助于提高我们的注意力和睡眠质量,午休的时候可以出去散散步,晒晒太阳,让我们的精神早点“回魂”。下班后,可以进行慢跑、瑜伽等有氧运动,开工了就记得不要熬夜啦,今晚早点睡哦![详细]
年廿八,洗邋遢?注意预防过敏哦![详细]
一提到更年期,很多人就会联想到自己那脾气阴晴不定、歇斯底里、爱唠叨的妈妈。更年期在生活中并不是一个新鲜词汇,甚至出现了污名化、标签化的现象,这样不仅加深了大众对更年期的偏见,也客观上成为更年期群体面临的社会压力。其实,更年期如同青春期一样,它是自然规律,但带给经历者的生理、心理困扰却不容忽视。这个月正值母亲节,所以今天小编邀请了南方医科大学珠江医院妇产科主任医师付霞霏来和大家聊聊关于更年期的那些事儿。[详细]
9月25日,中国梦健康家家庭药箱进万家·心系女性北京同仁堂“六味七星杯”第二届全国才艺大赛颁奖典礼暨第三届“国韵文化”全国才艺大赛启动仪式在北京举行。这场以“弘扬中国传统文化、传播健康管理理念”为主旨的比赛,从初冬走到金秋,以一场场高水准、高质量的表演,掀起了全民注重健康、追求精彩人生的风潮,是普通百姓对实现“中国梦健康家”的一次集体实践。[详细]
春节娱乐活动太多?注意调整作息时间![详细]