老年人夏季进食肉类,应以炖汤为主。在炖汤时,还可以适量加用一些花生、黄豆、海带、莲藕、萝卜等同炖,以满足老年人对各种营养的需要。[详细]
茄子洗净切段,蒜米剁碎,葱切粒。把调料倒碗里搅拌均匀备用。2汤匙油热锅,放入蒜米碎爆香备用。茄子摆入盘里,加入调料,大火蒸8分钟。最后加入爆香的蒜油再撒上葱即可。[详细]
老人年纪大了,身体机能衰退,工作能力也在减退。尤其退休后一下子闲下来反倒无所适从,种种现实生活中的落差不免让老人产生失落感与孤独感,导致各种负面情绪极容易因为一些鸡毛蒜皮的小事就会爆发。面对坏脾气的老人,不少年轻人也感到不知所措,不知道该怎么消除老人的负面情绪,久而久之也就产生敬而远之的心理,有多远躲多远。[详细]
又是一个炎热的夏季到了,老年人如何养生保健成为家庭医生在线咨询的热门话题,专家面对众多的提问,整理出了夏季老人吃什么好,喝什么茶水最养生的资料,现在小编一一告诉大家。[详细]
老年人的牙齿因为磨损严重,很多都已经脱落或者接近脱落,所以必须要去口腔医院接受补牙,那么补牙的技术已经很成熟,方法也有各种各样,很多老年人面对众多的选择,却不知道哪一种补牙方法最好,近期出现的烤瓷牙,对于老年人来说是否合适?[详细]
牙好才能充分的咀嚼食物,帮助身体吸收里面的营养物质,提高了其利用率。但是随着年龄的增长,牙齿松动并且脱落,老年人要选择合适的假牙来恢复正常的咀嚼能力。[详细]