备好蜂蜜30克，香油5克，白开水100毫升。将蜂蜜、香油倒入碗内，搅拌均匀，加入温开水即可。建议每日晨起服食，多吃有益气润肠，用于气阴两虚引起的便秘。[详细]
水烧开后放入猪血和适量油、盐，再烧开后放入菠菜煮熟，加入调料即可。[详细]
老年人便秘偏方？便秘在老年人群中十分常见，有些老人经常服用一些治疗便秘的药物，却又怕有药物依赖性，于是便吃吃停停，其效果也不是很好。这里介绍一些治疗便秘的食疗法，效果很好，不妨一试。[详细]
老年人耳鸣的食疗方法是什么？补锌可以预防老年耳鸣？生活中，经常会见到耳鸣疾病的患者，耳鸣疾病也是很容易病发的一种疾病，对耳鸣疾病的治疗就更需要特别的注意，在耳鸣疾病进行有效的治疗的过程中，可以做一些辅助性的治疗来配合耳鸣的治疗，这样效果会比较的明显一点，有助于耳鸣患者的康复，一般的，对疾病的治疗，采取辅助性的治疗措施就是通过合理的饮食。[详细]
血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。[详细]
维生素C呈酸性，在体内能促进铁质的吸收和利用。因此，可多进食含维生素C丰富的食物，如多种新鲜果蔬，特别是杨梅、柑桔、番茄、柠檬和山楂等。也可适当多食食醋。[详细]