老年人生理、代谢功能减退,抵抗能力弱,肝细胞的修复、再生能力降低。因此老年人在患了肝炎后,一般症状较重、黄疸发生率高,病情持续时间长。在治疗的同时,饮食调养也很重要。[详细]
在立秋这个时间段老年人特别容易突发各种疾病。在这里提醒老年人注意立秋时节饮食养生保健,平安度过立秋。今天,小编向老年人推荐如何在立秋时节注意饮食养生保健,使我们的身体更健康。[详细]
现在有很多的老年人都有晨练的习惯,对于每天早晨来说,早餐是至关重要的,所以老年人一定要注重对早餐的选择时间,老年人在冬季早餐时间应该在八九点左右是比较合适的,因为老年人的器官都已经衰退,过早地进食会给机体的能量,带来干扰,下面就让我们来具体的了解一下关于老年人早餐的使用。[详细]
饮食的不同,对人身体健康也有不一样的作用,对于老年人来说,要想身体健康,那么饮食就更加的关注,只有懂得合理饮食搭配,才能调理出健康的身体,那么老年人在饮食方面要注意什么呢?下面小编就像大家介绍饮食养生的十大原则,做好这些事情,让你为健康加分。[详细]
老年人吃什么好呢?老年人的日常饮食是需要特别精心安排的,这样才能起到保健养生的作用。今天,就来为大家具体介绍一下老年人能吃什么不能吃什么,千万别错过了。[详细]
人到老年气血不足,阴阳失调,消化功能下降,因此许多食物对老年人来说,不容易消化,甚至在经常食用的情况下容易导致一些疾病。所以应限制某些食物的进食,不宜常吃。以下列出几种老年人不宜食用的食物。[详细]