对“健康”的概念一般是比较模糊的,而对老年人更是以没病、没痛来定义健康。那到底具体科学的健康老年人是以哪些作为标准的呢?又该怎样成为健康的老年人呢?[详细]
如果事先能够做个尿动力学检查,有些手术也许就没必要做了。 [详细]
拍手疗法能改善慢性病,包括全身关节酸痛、冬季手脚冰冷、头晕头痛、身体虚弱、心悸冷汗、忧虑恐惧、肥胖、高血压、低血压、糖尿病、尿毒症、肝病、胃病、气喘、心肌梗塞、恶梦、反应迟钝、老人脑力退化健忘、女性痛经、神经衰弱、脾气暴躁、皮肤病、近视、远视、老花眼、青光眼、白内障、眼前飞蚊症、散光、眼痛、干眼症、耳鸣、下痢、便秘、口臭、口苦、呃逆、梦遗、滑精等。[详细]
很多老人只关注食物中的营养,却不知饭后保健也同样重要。其实,一些看似微不足道的饭后小行动,也可以为你的健康加分。 [详细]
要做好准备活动下水时不要一下子跳入水中,可先用水拍打胸前背后,再缓慢入水。入水后不要马上剧烈游泳,应先在水中站立或行走,以适应水中环境。有条件者下水前要淋浴,一方面可以保持游泳池水的清洁,更重要的是使身体方面有所准备。身上有汗,不要立即下水,应擦干后再下水游泳。[详细]
老年人需要按照年龄来加减用药的剂量?伍俊妍教授表示,这个问题我们也要区别对待,有一些要我们是需要根据年龄,或者根据体重等等,去调节剂量的。但是不能简单的,我70岁就减半,或者60岁就吃三分之二。我们对于剂量的调整,我们很多时候更多的是根据,我们的肌酐清除率,就是比方我们的肾功能,就是还有我们的肝功能,另外还有药物代谢的途径,来进行调整。[详细]