关节部位可因缺钙而致抗病能力下降,易患风湿及风湿性关节炎、关节积水;缺钙还可继发骨质增生于颈椎、腰椎、膝关节、足跟等部位。[详细]
缺钙可使神经兴奋,造成失眠、肌肉痉挛、抽搐等。[详细]
老年人补钙吃什么好?老年人缺钙会出现很多其他的症状,例如骨质疏松或其他老年人常见的疾病,这些疾病也会有可能会是缺钙引起的。老年人补钙可以吃的食物有很多,来了解了解吧。[详细]
如何才能判断出家里的老年人缺钙呢?这是不少人都会关注的问题。毕竟很多老年人不懂得关心自己的身体,还是需要子女多去操劳。老年人缺钙到底有什么症状呢?下面大家一起来看看吧![详细]
老年人最容易缺钙了,老年人身体是否缺钙一般情况下是很难及时发现的,因为为了维持老年人身体健康,老年人只有在日常生活中做好补钙措施才行。为了补钙,老年人经常买一些补钙保健品,为了补钙老年人经常去吃钙片,而专家表示,补钙其实没有这么麻烦,生活中常见的食物就足够该的补充。[详细]
海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂,预防动脉硬化。海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌,都是不错的美食。[详细]