俗话说“小儿觉多,老人尿多”。人们普遍认为“夜尿频多”是人体自然衰老的特征,既不是病也不危害健康,所以并不重视,任其发展。其实,这种认知是错误的,长期的夜尿频多会影响睡眠质量,睡眠不足必然会导致精神萎靡不振,久而久之极易引发睡眠障碍。同时夜尿频多往往也是身体机能出现了毛病的征兆,不加以调理或治疗则有可能诱发其他疾病。因此,中老年人夜尿频多,切不能掉以轻心![详细]
很多老年朋友都有夜尿频繁的困扰,严重影响睡眠质量。其实,老人夜尿增多主要是由肝肾不足引起,根本的解决办法还是要从益肾固本做起。生活中多进食具备此功效的山药、莲子,辅以适当的生活调理,夜尿频多的情况就能得到有效改善。[详细]
取蚕蛹、核桃仁各25克,芡实、党参各15克,白果(银杏)5枚,生姜1片,炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。[详细]
病人表现为尿量频多,或尿频但通而不畅,腰膝酸软,眩晕耳鸣,失眠多梦,形体偏瘦,兼见咽干颧红、五心烦热、盗汗等。治宜滋阴降火,补肾填精。[详细]
中医认为,夜尿频多治疗时应以益气固本、脾肾双补、温阳固涩为原则。山药和莲子可以说是老年人的益肾法宝。山药具有补脾养胃、补肺益肾、涩精止尿的功效,莲子入心、脾、肾经,具有固精止泻的作用,二者同时服用既可补脾,又可强肾。[详细]
香菇、红枣各40克,冰糖20克,加水共蒸熟,每日早晚各服食1次,连服食7~10天为一疗程。[详细]