随着年龄的增加,人体各种器官的生理功能都会有不同程度的减退,尤其是消化和代谢功能,直接影响人体的营养状况,如牙齿脱落、消化液分泌减少、胃肠道蠕动缓慢,使机体营养成分吸收利用下降。故老年人必须从膳食中获得足够的各种营养素,尤其是微量营养素。[详细]
患上了帕金森综合症之后,大部分患者的生活会因此陷入困惑当中,正是因为帕金森综合症是一种异常严重的疾病,因此注意了解帕金森综合症的常识,积极配合帕金森综合症患者家属做好相关的日常护理是一件非常有必要的事情,下面为大家详细介绍帕金森综合症的症状和预防方法。[详细]
随着年龄的增加,人体各种器官的生理功能都会有不同程度的减退,这些都会在一定程度上影响我们的生活,尤其是消化功能退化的老人更是会被影响的,所以老年人的膳食是要有独特性的。[详细]
当今社会正朝着老年化社会发展,人们期盼长寿和健康,人们需要掌握更多如何去吃的科学知识,膳食金字塔形象地把人们每日习惯食用的各种食物作了科学的划分。目前,许多国家包括我国都有着各自指导本国居民的膳食金字塔来指导人民的合理膳食。几十年来,营养学家们对膳食营养的知识不断掌握、更新。最近,美国Tufts大学研究人员针对中老年的膳食金字塔作出新的变动和补充。[详细]
老年人便秘通常是因为肠壁平滑肌及提肛肌等收缩力普遍下降,肠蠕动减慢,导致食物残渣在结肠中运行过程延长,所以容易造成便秘的现象,而且参与排便的肌肉张力低下,导致对排便的推力不够,就会引起慢性便秘的症状。除此之外,引起老年人便秘的原因还有什么呢?该如何预防或缓解便秘的症状呢?[详细]
孝敬老人是我们中华民族的美德,那个家庭都有老人,但是,孝敬老人不等于就是让老人每天大鱼大肉,科学饮食才能确保老年人健康。那么,老年人怎么吃?老年人吃什么好?下面家庭医生在线的营养专家带我们一起来看看老年人膳食粗细搭配的好处。[详细]