人体成年以后就慢慢进入了负钙平衡期,即钙质的吸收减少、排泄加大,而老年人更容易因性激素分泌水平下降,钙流失而出现缺钙的现象,如脚后跟疼,颈椎疼痛,牙齿松动等,因此老年人缺钙应及时采取相应措施补钙。除了常用的口服药物以及食疗补钙,还有一种常见的方法是打钙针进行补钙,打钙针补钙好不好? [详细]
秋天一到,很多人便秘又开始作乱了,而中秋吃柚子能好好的治疗便秘,不仅在中秋,平时也可以。患便秘的人可以选取皮薄多汁的大柚,连瓢进食(瓢即柚肉外的白色部分),大便就可以通畅。[详细]
豆浆是我们生活当中相当常见的食物,很多老年人都有用豆浆当早餐的习惯,其实老年人喝豆浆是有好处也有坏处的,应该正确的喝豆浆才利于身体健康。老年人应该根据自身的健康状况与体质来决定是否能喝豆浆?[详细]
经常喝柠檬水可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时可以不药而愈。[详细]
生活中,很多朋友抱怨自己的大脸,为此而烦恼,目前瘦脸的方法比较多,效果褒贬不一,针对不同的情况,会有相对应的瘦脸方法。在众多的瘦脸方法中,对于肌肉型大脸,最快速最安全的瘦脸方法就是打瘦脸针。那么打瘦脸针好不好呢?[详细]
俗话说,家有一老,如有一宝,家中老年人的身体健康对于家人来说是非常关注的。随着年龄的增长,各种疾病也随之而来,医院成了经常去的地方。其实老年人身体好不好,主要看身上这几点,接下来就让我们一起来了解一下。[详细]