老年人经常容易失眠,那么老年人失眠应该吃什么可以缓解呢?老年人经常失眠成为越来越多关心的话题,睡眠质量不好,很容易影响身体健康状况,那老年人失眠吃些什么食物可以缓解呢?[详细]
衰老会带来很多健康问题,这一点大家都知道。老年人经常会遇到睡眠问题,比如失眠,无法获得足够的深度睡眠等。除了衰老外,老年人的生活方式和健康状态都是导致睡眠问题的原因。这里详细了解下老年人睡眠不好的常见原因,希望可以帮到大家。[详细]
睡眠障碍是一种症状,其诊断应着重了解入睡时间、觉醒时间及次数、总睡眠时间、睡眠质量、伴有的其他系统症状,经分析后确定病因。[详细]
在人体迈入到老年之后,胃会开始老化,而胃分泌出来的内因子也会越来越少,并且会影响到维生素B12的吸收。老年人的睾丸素分泌液会减少,红细胞的生成会随着下降,造成人体贫血。[详细]
随着年龄的增长,身体机能的衰老,老年生活要面对的不只是疾病的困扰,还有睡眠障碍,而睡眠障碍也会带来疾病困扰。那么,造成老人睡眠障碍的原因有哪些?如何改善老年人的睡眠障碍?有哪些治疗方法?[详细]
老年痴呆症在病理上主要表现为脑细胞损伤,β淀粉样蛋白在大脑过多沉淀。美国科学家发现,睡眠不好会促进该蛋白沉淀,加剧大脑损伤。这一发现为通过改善睡眠缓解老年痴呆症症状带来了希望。[详细]