咖喱是多种香辛料复合所制成的调味料,颇富营养价值。就一般保健作用而言,咖喱具有利汗排毒、促进消化、增进食欲、驱湿散寒、除虫杀菌的功效。[详细]
“饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终天年,度百岁乃去。”出在我国医学典籍《内经》提出的养生法则。 [详细]
葡萄牙向有美食之国的称号,其美食闻名中外,今天小编就和大家分享三款经典葡萄牙美味,快来试一下吧。[详细]
我们都知道粗粮对我们的身体有非常好的养生功效,但是在一个季节的养生缓解里要有一种吃法,那么我们在夏季的时候应该如何吃粗粮呢?[详细]
制法:共杵为末,沸水冲泡代茶饮,每包8克,每次1包,连服7~10天。[详细]
南瓜属于黄色蔬菜,含有非常丰富的胡萝卜素,这种物质是维生素A的前体,秋天气候干燥,增加食用含有丰富维A、维生素E的食品,可增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。[详细]