山楂是很多人喜欢的一种食物。它能促进消化液的分泌,增进食欲,帮助消化,还有防治心血管疾病、降低血清胆固醇、降低血压、利尿镇静等作用;对痢疾杆菌、绿脓杆菌等多种病菌有显著的抑制作用。山楂虽然是佳果良药,但是食用并非多多益善,也并非人人宜吃。[详细]
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以前,吃肉是一种幸福;现在,吃素是一种流行。因为对健康的重视,因为个人的饮食习惯,素食主义者越来愈多。不过素食者需要警惕出现营养缺乏、营养不良的等健康问题,注意食材营养的搭配。下面,和大家推荐3款简单、营养又美味的素食食谱。[详细]
现在人们越来越关注健康问题,许多人认真为比吃经常吃肉的人,素食主义者会更加健康……[详细]
素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题,如果搭配不当,不仅不能得到足够的营养,也不一定会降低疾病的发生率,或者带来苗条的身体。[详细]
南京的张先生平时特别喜欢吃火锅等辛辣烫食,前段时间忽然感觉吃饭时吞咽不顺畅,胃镜检查显示为食管重度不典型增生,是临床常见的癌前病变。[详细]