击剑被誉为“格斗中的芭蕾”,是以往欧洲贵族教育的必修课程,目前,它是世界上最流行的十大休闲运动之一,具有“改造”身心的作用。[详细]
欧洲格斗术[详细]
[详细]
现代化都市生活一个巨大“贡献”就是把人类每天的运动方式简化了。很多人除了走路、睡觉以外,主要的姿势就是“坐”。坐着乘车、开会、打电话、用电脑,于是体内的脂肪慢慢地堆积起来,本来灵敏的动作也逐渐变得迟缓笨拙。[详细]
什么是MMA?[详细]