健身运动的花样翻新、方式增多,连场地的选择对健身效果都有一定的影响因素。下面向大家推荐的是水之舞——水中健身操。[详细]
2013年2月18日,中国首档平民创意舞蹈类节目《奇舞飞扬》迎来了女战神爱戴,开场爱戴就以一首自己最新EP歌曲《Fighting Girl女战神》热舞点燃全场气氛。[详细]
久坐容易引起肌肉僵硬酸痛、麻木,引发腰痛、颈椎病、腰肌劳损等,影响备孕生活的进行;长时间维持坐姿,缺少活动,会对身体的血液循环造成不良影响,血液循环减慢导致盆腔静脉回流受阻,甚至淤血过多,可能引起盆腔炎、附件炎等妇科疾病,严重者堵塞输卵管。[详细]
咖喱是多种香辛料复合所制成的调味料,颇富营养价值。就一般保健作用而言,咖喱具有利汗排毒、促进消化、增进食欲、驱湿散寒、除虫杀菌的功效。[详细]
久坐容易引起肌肉僵硬酸痛、麻木,引发腰痛、颈椎病、腰肌劳损等,影响备孕生活的进行;长时间维持坐姿,缺少活动,会对身体的血液循环造成不良影响,血液循环减慢导致盆腔静脉回流受阻,甚至淤血过多,可能引起盆腔炎、附件炎等妇科疾病,严重者堵塞输卵管。[详细]
“饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终天年,度百岁乃去。”出在我国医学典籍《内经》提出的养生法则。 [详细]