因为种种原因,到了深夜还没有吃饭的夜猫子们肚子开始咕咕作响,虽然知道夜晚进食不太好,奈何腹内空空不饶过自己,唱起了“空城计”。这时候就需要知道,什么可以吃,什么要拒绝,才能把夜晚进食对身体的压力减到最小。[详细]
人体是由60多种元素所组成。根据元素在人体内的含量不同,可分为宏量元素(常量元素)和微量元素两大类。凡是占人体总重量的0.01%以上的元素,如碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁、钠等称为宏量元素;凡是占人体总重量的0.01%以下的元素称为微量元素,如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等。[详细]
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头痛是我们生活中常见的一种症状。引起头痛?的病因众多,大致可分为原发性和继发性两类。常见的如偏头痛、紧张型头痛;后者病因可涉及各种颅内病变如脑血管疾病、颅内感染、颅脑外伤,全身性疾病如发热、内环境紊乱以及滥用精神活性药物等。能缓解头痛的除了一些药物之外,还有维生素和钾元素。[详细]
随着现代医学科技的发展,人们开始注重身体健康,尤其是随着二胎政策的开放,准备生孩子的人越来越多,而且开始积极的做各项检查,确保有一个健康的母体来孕育孩子,去医院里做检查的人们也越来越多,女性在怀孕后,营养的补充非常的重要,尤其是一些微量元素更是不能少,这直接关系到胎儿的正常发育,那么,孕妇做微量元素检查是否需要空腹。[详细]