日常生活中我们不难发现有些老年人,特别是80岁以上的老人家出现营养不良的情况。日本的一项研究发现,如果长期处于这种营养不足的状态下,会影响老人家们的认知能力、生活自理能力,加速老化程度甚至增加死亡的风险。[详细]
上了年纪之后,身体各个器官功能都逐渐退化,听力、视力和反应能力都下降。老年人是社会上比较弱且不易被关注的群体,其安全性牵动着每个家庭的心,因此老年人外出时一定要注意安全。[详细]
鲜藕具有清热、养血、除烦等功效,有养心安神的作用还可以治疗血虚失眠。鲜食用时可取鲜藕以小火煨烂,切片后加入适量蜂蜜藕当茶喝。[详细]
一项新的研究显示,如果一个人睡眠不足,就会吃较多的东西,多摄取热量,因此较易发胖。睡眠不足很可能造成体重增加和肥胖。[详细]
眼(又称眼睛,目)是一个可以感知光线的器官。#!简单的眼睛结构可以探测周围环境的明暗[详细]
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