老人体质差,需要养生保健。所以,老人养生十分重要。养生的方法有不少,哪些适合老人使用呢?今天,我们就为所有老人总结了四个养生窍门,只要老人坚持使用,自然能得到非常好的养生保健效果,一起来看看吧。[详细]
不管在哪个年龄段一定要保持好口腔及牙齿的清洁,这样才能够保持牙齿的疼痛及敏感,延长牙齿寿命,老年人护理口腔要根据自身情况来选择合适的护理方案。[详细]
失眠对于老年人而言是很常见的,而且据统计百分之八十的老年人都会有着不同程度的失眠的,所以要对老年人失眠进行有效的缓解,有利于老年人的身体健康,那么如何让老年人缓解失眠?下面是对此进行的具体介绍。[详细]
中老年上了年纪容易肥胖,那么,中老年减肥该怎样进行呢?中老年减肥更加要注意使用减肥的减肥方法,只有使用正确的方法才瘦得安心,下面的减肥方法帮助中老年减肥科学进行,赶快看看吧。[详细]
老年人失眠主要是进入老年期以后,没有正常休息的规律。有些老年人白天不喜欢活动,喜欢在家打瞌睡,晚上就精力充沛,容易出现失眠。老年人容易受到慢性疾病的影响,比如老年男性前列腺增生、糖尿病,出现频繁的夜尿,或关节炎导致疼痛,都会容易引起失眠。老年人失眠会严重影响身心健康,需要采取一定要治疗措施来应对。关于社会常见的老年人失眠治疗方面的问题,下面由广东省中医院珠海医院住院医师梁咏竹作出相关解答。[详细]
众所周知,老年痴呆的早期症状并不明显,绝大多数患者在发现自己患上老年痴呆时,病情已经到了中晚期,这就错过了#!佳治疗干预的时机。那么,老年人怎样自测老年痴呆呢?[详细]