夜不能寐,使很多老年人饱受失眠的困扰。作为子女,我们都希望辛苦操劳的父母能有一个健康幸福的晚年,那么,老年人失眠是怎么回事?我们怎样做才能帮助老年人提高睡眠质量呢?首先获悉病因方能对症下药。因此,首先得知道老年人为什么会失眠。[详细]
夜间尿频对于老年的睡眠也是有所影响的,导致老年人失眠的产生。对于老人失眠的原因,中医认为,人进入老年以后肾气就亏虚了,肾气不足,膀胱气化无力,夜间小便次数增多,也会影响老年人的睡眠。 [详细]
在预防失眠的时候,首先我们一定要找到导致失眠出现的主要病发原因,当老年人出现肝脏气机的紊乱现象的时候,一定会导致失眠出现在生活当中的一旦出现失眠引发出的并发症,也是我们应该重视起来的问题,那么导致老年人出现失眠的主要原因都是有哪些呢![详细]
“半夜起床上厕所,发现老爸坐在客厅沙发上看报纸,这习以为常的现象让我知道他又失眠了”[详细]
失眠和年龄有着一定的关系,一般年龄越大越容易失眠,这是因为随着年龄的增长,神经细胞会逐渐减少。由于老年人神经细胞的减少,自然就能引起老年人睡眠障碍,而失眠则是最常见的症状,也是最常见的导致老年人失眠原因之一。 [详细]
?年龄越大,睡得越少,这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少,而睡眠是脑部的一种活动现象,由于老年人神经细胞的减少,自然就能引起老年人睡眠障碍,而失眠则是最常见的症状,也是最常见的导致老年人失眠原因之一。 [详细]